Une mine d'informations "diététiques", c'est ici !...

Après les fêtes, l’épiphanie, maintenant la chandeleur, bientôt Pâques bref, tous les prétextes sont bons pour ne pas se mettre au régime ou pour y déroger... Mais nous allons voir aujourd’hui qu’on peut très bien manger équilibré en mangeant des crêpes…...

Prêts à tester vos connaissances pour la seconde fois, en matière de nutrition ?... Allons-y, c'est parti ! 1. La viande la plus riche en protéines est le lapin ? VRAI. Avec 29 g de protéines pour 100 g de lapin détrône toutes les viandes. La quantité...

Quand le temps n’est pas propice à faire une balade à vélo ou à pieds, en bref, se défouler au grand air et qu’on a un enfant à la maison, il faut parfois se creuser la tête pour trouver des activités ludiques qui changent un peu du traditionnel atelier...

L a dernière fois que je vous ai parlé de châtaignes je n’avais même pas de recette à vous fournir !. Aujourd’hui, comme c’est le retour des soupes, j’ai « inventé » pour vous, tout du moins « testé » une recette qui doit bien se trouver sur le net ou...

Pour vous aujourd’hui, un « double-article »… J’avais l’intention de vous parler de mes yaourts maison lorsque l’on m’a envoyé cet article captivant, une information plus qu’intéressante à faire passer !... Le lien avec mes yaourts ?... vous allez comprendre...

Me revoici pour vous faire un petit compte rendu de cette fameuse fête de la châtaigne qui a eu lieu le week-end du 24 et 25 Octobre 2009 à Saint Pons de Thomières, dans l’Hérault (34). Les châtaignes sont cultivées avant tout dans les régions Rhône-Alpes,...

Saint Pons de Thomières est une petite ville localisée au nord-ouest de l'Herault, en région Languedoc Roussillon. Non loin de Béziers, à 50 kms de la mer, 20 kms de lacs, Saint Pons de Thomières regroupe les pays variés du Sidobre, du Somail et de la...

Aujourd'hui j'ai la joie de partager avec vous cet article : "Santé : une diététicienne vient compléter l'offre de soins" (à Bédarieux 34600) car cette diététicienne c'est moi !. En effet, vous pourrez me retrouver dans le journal Midi Libre du 16 Octobre...

Comme mes fidèles lecteurs l'ont peut-être remarqué, depuis mon retour de vacances d'été je n'ai pas toujours respecté mon rythme d'un article par semaine. Ca peut pourtant paraître facile à tenir comme cadence mais quand on a plein de projets en parallèle,...

Aujourd’hui pour changer un peu, je vous propose de vous tester sur la nutrition. Voici donc un petit quizz pour voir si vous en connaissez un rayon en matière d’alimentation. Vous êtes prêts à démarrer le test ? Allez, c’est parti, attention… concentration...